Ngoài chăm sóc da mặt thì quy trình chăm sóc da body đúng cách sẽ giúp chị em thăng hạng nhan sắc một cách nhanh chóng. Vậy làm thế nào để chăm sóc da body, cùng Pure Beauty chia sẻ quy trình chuẩn qua bài viết dưới đây.
Tại sao cần chăm sóc da boby?
Phụ nữ chúng ta thường quan tâm chăm sóc da mặt bằng nhiều bước nhưng lại bỏ quên da cơ thể. Việc sở hữu một làn da cơ thể khỏa và sáng giúp bạn tự tin diện mọi trang phục từ váy ngắn, áo hai dây, quần sooc mà không lo da sạm, da không đều màu.
Ngoài ra, chăm sóc da body cũng giúp giảm tình trạng lão hóa một cách hiệu quả. Không ai muốn có một khuôn mặt tuổi 20 nhưng cơ thể tuổi 40 đúng không.
Pure Beauty sẽ chia sẻ bạn quy trình chăm sóc da body đơn giản tại nhà giúp sáng bật tone ngay dưới đây. Bạn tham khảo nhé!
chăm sóc da body giúp bạn tự tin diện mọi trang phục
Quy trình chăm sóc da body đơn giản tại nhà
Làm sạch da bằng cách sản phẩm phù hợp
Bước đầu tiên là làm sạch da, đây là bước vô cùng quan trọng vì sẽ giúp lấy sạch bụi bẩn, bã nhờn, mồ hôi và vi khuẩn sau một ngày dài bên ngoài. Việc đi tắm giúp bạn thoải mái, thư giãn, cơ thể được thả lỏng, tấm với nước ấm còn hỗ trợ tuần hoàn máu, tăng trao đổi chất trong cơ thể.
- Chị em nên tắm nước ấm vừa phải, không quá lạnh và cũng không được quá nóng.
- Nên chọn sữa tắm có thành phần PH đạt chuẩn 5.5-6 để phù hợp với làn da.
- Hãy sử dụng bông tắm để tạo bọt và massage trên da nhẹ nhàng, thay vì chà sát mạnh.
Tẩy tế bào chết toàn thần 1-2 lần/tuần
Trong quy trình chăm sóc da body thì tẩy tế bào chết đều đặn hàng tuần là rất quan trọng. Nhiều bạn cứ nghĩ chỉ cần tẩy da chết cho mặt mà quên mất da cơ thể. Hàng ngày làn da chúng ta đào thải hàng triệu tế bào chết, chúng tích tụ trên da khiến da khô ráp, nứt nẻ, sạm đi. Tẩy tế bào chết cho da mịn màng, trắng sáng, hỗ trợ quá trình hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm hữu cơ để tẩy tế bào chết như muối biển, cà phê, mac ca, lựu,... Tuy nhiên chỉ sử dụng các sản phẩm đã được tinh chế trong nhà máy để không kích ứng.
Sử dụng dưỡng thể hàng ngày
Vào mùa đông, các nàng da khô sẽ cảm thấy vô vùng khó chịu vì ngứa, bong tróc, ửng đỏ. Lỹ do của tình trạng này là da thiếu nước.
Chúng ta cần sử dụng kem dưỡng ẩm lo làn da. Nên chọn những sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm sâu, kết cấu lỏng, thấm nhanh, nhưng vẫn tạo một lớp màng ẩm trên da.
Chế độ sinh hoạt lành mạnh
Dù bạn chăm sóc da kỹ lưỡng cỡ nào nhưng không có một chế độ ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe thì da không thể đẹp lên được.
Chế độ ăn của quy trình chăm sóc da tại nhà
- Uống đủ 2-2.5 lít nước một ngày
- Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất
- Không uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích
- Ngủ sớm và ngủ đủ giấc
- Tập thể dục hàng ngày
Xem thêm:
Trên đây là những chia sẻ về quy trình chăm sóc da body đơn giản tại nhà giúp da sáng bật tone mà bạn nào cũng có thể thực hiện. Hy vọng qua bài viết các bạn đã có cho mình những kiến thức hữu ích về chăm sóc da.